蔬菜雞肉卷 能量補充站 好吃的蔬菜雞肉卷，清清爽爽更健康，搭配時蔬拌醬，活力滿滿的新一天！ 食材明細(xì) 食材 雞胸肉 100 克 洋蔥丁 適量 番茄丁 適量 黃瓜絲 適量 卷心菜絲 適量 餅皮 若干 調(diào)料 蔥伴侶時蔬伴醬 適量 食鹽 適量 黑胡椒 適量 禾然有機特級初榨橄欖油 適量 做法步驟 先將雞胸肉用食鹽、黑胡椒腌制30分鐘備用； 把鍋燒熱倒入適量禾然有機初榨橄欖油后，放入腌好的雞胸肉煎熟后切薄片備用； 餅皮烤熱后放在盤內(nèi)，放入適量蔬菜丁再擺上雞肉片，擠入適量的蔥伴侶時蔬伴醬搭配即可。
