南瓜湯
早安，一天從一杯南瓜湯開始
一直都很喜歡吃南瓜，這個(gè)平凡的食材不僅美味，還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。蒸南瓜包、炸南瓜餅、燉南瓜湯，多樣的做法演繹同樣的香甜。最近家中廚房新進(jìn)一攪拌機(jī)，讓我的南瓜又有了新花樣，將南瓜打成細(xì)膩的糊狀，淋上準(zhǔn)備好的配料，清晨醒來(lái)喝上一杯，香甜軟膩的口感，讓忙碌的一整天都被溫暖著。
食材明細(xì)
南瓜塊 |
適量 |
|---|---|
白洋蔥 |
少許 |
黃油 |
適量 |
|---|---|
蔬菜茶 |
適量 |
牛奶 |
適量 |
鹽 |
少量 |
胡椒 |
少量 |
做法步驟
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將一個(gè)大平底鍋大火加熱，加入黃油和白洋蔥。
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加入蔬菜茶、鹽和胡椒調(diào)味倒入六月鮮原汁醬油，燉 15 分鐘直至熟透變軟。
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將所有原料加入電熱混合機(jī)攪拌順滑，放入濾網(wǎng)中過(guò)濾，最后放入冷凍箱內(nèi)急速冷卻。
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將所有原料加入電熱混合機(jī)攪拌順滑，放入濾網(wǎng)中過(guò)濾，最后放入冷凍箱內(nèi)急速冷卻。
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將過(guò)濾出的南瓜湯倒入碗中，加入牛奶即可。
